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giovedì 31 gennaio 2013

Smoothie esotico

SMOOTHIE ESOTICO

MMMHH quando mi arriva la mio biocesta equosolidale, mi sbizzarrisco sempre!

Ingredienti:
- 3 banene
- 1 avocado grande
- 1 mela stark con buccia
- 1 arancia in spicchi
- 7 datteri al naturale

Procedimento:
- nel boccale del bimby, mettere la frutta a pezzi e lavorare a vel 7 per 1 min

non vi resta che provarlo!


Smoothie arancione

SMOOTHIE ARANCIONE

Non ditemi che vedendo questa crema arancione non vi viene voglia di assaggiarla?!?!?
pochi ingredienti per una colazione oppure una merenda davvero gustosa e sanissima!

Ingredienti:
- 4 clementine
- 3 carote
- 3 banane
- 5 datteri al naturale
- 1 mela rossa stark con buccia (se bio)

Procedimento:
- nel boccale del bimby mettere tutti gli ingredienti e lavorare a vel 7 per 1 min

degustare subitissimooooo!!!

SMOOTHIE ENERGETICO

Guardate che bella consistenza e colore... non vi dico il piacere che si sente in bocca mangiando questo Smoothie! è davvero uno spettacolo!

Ingredienti (tutti bio se possibile):
- due belle manciate di spinaci freschi
- 3 datteri al naturale
- 3 avocadi piccoli
- 3 banane medie
- 1 mela stark con la buccia
- 1 arancia

Procedimento:
- nettere tutto nel boccale e frullare a vel 7 per 1 min

Da gustare immediatamente!
buonissimo, un vero piacere!